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de l'athletic club montpellier

L’accompagnement running

Cette activité s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent reprendre la course à pied, qui ne désirent plus courir seules ou qui veulent préparer une course dans les meilleures conditions.

Le but est de leur proposer un accompagnement ainsi qu’un suivi sur mesure orienté sur une pratique bien-être et non compétitive. Les séances sont constituées d’ateliers très spécifiques, ainsi que de l’apprentissage des fondamentaux (échauffement, étirements, travail technique, récupération).

Vous souhaitez :
- Arrêter de courir seul
- Courir avec des gens de votre niveau
- Préparer une course sur route
- Courir pendant la pose déjeuner près de votre lieu de travail

Ce que vous propose le Coach :
- Des entraînements par groupes de niveaux
- Des conseils et un accompagnement
- Des plans d’entraînement adaptés à tout niveau

Quelques Chiffres
Au 30/06/2022
Nombre de licenciés: 992
Nombre de Juges: 40
Nombre de Jeunes Juges: 5
Compétition à venir ...
Dimanche 11 Décembre 2022

Championnats d'Occitanie masters 

Bompas

Horaires :

SAMEDI

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 Samedi 28 et Dimanche 29 Janvier 2023

Championnats d'Occitanie Epreuves combinées et marche

Tarbes

Horaires :

SAMEDI et DIMANCHE

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 Samedi 28 et Dimanche 29 Janvier 2023

Championnats d'Occitanie Espoirs Elite

Bompas

Horaires :

SAMEDI et DIMANCHE

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 Samedi 4 Février 2023

Championnats d'Occitanie de lancers longs 

Sesquieres

Horaires :

SAMEDI

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 Dimanche 5 Février 2023

1/4 final de cross

Limoux

Horaires :

DIMANCHE

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 Samedi 11 et Dimanche 12 Février 2023

Championnats d'Occitanie CA-JU

Tarbes

Horaires :

SAMEDI et DIMANCHE

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 Dimanche 19 Février 2023

1/2 final de cross

Albi Cap'Découverte

Horaires :

DIMANCHE

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 Dimanche 5 Mars 2023

Championnats d'Occitanie Individuels Minimes

Tarbes

Horaires :

DIMANCHE

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 Dimanche 19 Mars 2023

Championnats d'Occitanie Epreuves Combinées BE-MI

Bompas

Horaires :

DIMANCHE

Hors Stade
Dimanche 19 Mars 2023
Marathon de Montpellier  
Place du Nombre d'Or 
(MONTPELLIER) 


...............

Dimanche 9 Octobre 2022
10km de Montpellier  
Place Georges Frêche 
(MONTPELLIER) 





Les Espaces

> CONTACT ATHLETIC CLUB MONTPELLIER <

2 Av. Charles FLAHAULT - 34090 Montpellier

Téléphone: 04 67 63 17 39

email

  secretariat@athleticmontpellier.fr

Horaires secrétariat :

Lundi : 13h - 18h

Mardi : 13h - 18h

Mercredi : 12h - 18h

Jeudi : 13h - 18h

Vendredi : 13h - 18h

Samedi : FERME

Dimanche : FERME


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