L'ouvrage richement illustré, qui retrace l’Histoire de la Fédération Française d'Athlétisme.
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A travers les entrainements tu vas apprendre :
Découvrir les différentes familles de l’athlétisme T’essayer aux différentes épreuves Mieux te connaître et savoir écouter ton corps Apprendre à t’échauffer dans différentes situations Apprendre à t’entraîner pour acquérir les savoir-faire de l’athlétisme Aborder les courses, les sauts et les lancers sur le plan technique Orienter ta pratique Exploiter ton potentiel Choisir une famille d’épreuves en fonction de tes aspirations T’investir et progresser dans ta pratiqueA 13-14 ans, l’entraînement sera toujours collectif, mais aussi plus individuel. Tu t’orienteras progressivement vers une famille d’épreuves. Une approche technique des épreuves sera abordée et une bonne partie de l’entraînement sera consacrée à développer ta condition physique pour que ton potentiel puisse s’exprimer et pour que tu sois bien avec toi-même et avec les autres.
En moins de 16, tu vas découvrir progressivement ce qu’est la compétition :
A la rentrée : des épreuves multiples où tu cours pour toi ou ton équipe
En hiver : des épreuves qui te permettent de bien préparer ta saison estivale avec :
• Des cross par équipe et/ou individuels
• Des épreuves multiples en salle individuelles et collectives
Au printemps : des épreuves collectives où tu cours pour toi et ton équipe
En été : des épreuves multiples ou classiques où tu cours pour toi avec et contre tes copains
A la rentrée : des épreuves multiples où tu cours pour toi ou ton équipe En hiver : des épreuves qui te permettent de bien préparer ta saison estivale avec :• Des cross par équipe et/ou individuels
• Des épreuves multiples en salle individuelles et collectives
Au printemps : des épreuves collectives où tu cours pour toi et ton équipe En été : des épreuves multiples ou classiques où tu cours pour toi avec et contre tes copainsAthle.fr
Quelques Chiffres
Au 30/06/2022
Nombre de licenciés: 992
Nombre de Juges: 40
Nombre de Jeunes Juges: 5
Compétition à venir ...
Hors Stade
Les Espaces
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Téléphone: 04 67 63 17 39
email:
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Lundi : 13h - 18h
Mardi : 13h - 18h
Mercredi : 12h - 18h
Jeudi : 13h - 18h
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Samedi : FERME
Dimanche : FERME
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