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SITE OFFICIEL
de l'athletic club montpellier

A travers les entrainements tu vas apprendre :

 Découvrir les différentes familles de l’athlétisme

 T’essayer aux différentes épreuves

 Mieux te connaître et savoir écouter ton corps

 Apprendre à t’échauffer dans différentes situations

 Apprendre à t’entraîner pour acquérir les savoir-faire de l’athlétisme

 Aborder les courses, les sauts et les lancers sur le plan technique

 Orienter ta pratique

 Exploiter ton potentiel

 Choisir une famille d’épreuves en fonction de tes aspirations

 T’investir et progresser dans ta pratique


















A 13-14 ans, l’entraînement sera toujours collectif, mais aussi plus individuel. Tu t’orienteras progressivement vers une famille d’épreuves. Une approche technique des épreuves sera abordée et une bonne partie de l’entraînement sera consacrée à développer ta condition physique pour que ton potentiel puisse s’exprimer et pour que tu sois bien avec toi-même et avec les autres.

















En moins de 16, tu vas découvrir progressivement ce qu’est la compétition :

 A la rentrée : des épreuves multiples où tu cours pour toi ou ton équipe

 En hiver : des épreuves qui te permettent de bien préparer ta saison estivale avec :

   • Des cross par équipe et/ou individuels

   • Des épreuves multiples en salle individuelles et collectives

 Au printemps : des épreuves collectives où tu cours pour toi et ton équipe

 En été : des épreuves multiples ou classiques où tu cours pour toi avec et contre tes copains


Quelques Chiffres
Au 30/06/2022
Nombre de licenciés: 992
Nombre de Juges: 40
Nombre de Jeunes Juges: 5
Compétition à venir ...
Dimanche 11 Décembre 2022

Championnats d'Occitanie masters 

Bompas

Horaires :

SAMEDI

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 Samedi 28 et Dimanche 29 Janvier 2023

Championnats d'Occitanie Epreuves combinées et marche

Tarbes

Horaires :

SAMEDI et DIMANCHE

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 Samedi 28 et Dimanche 29 Janvier 2023

Championnats d'Occitanie Espoirs Elite

Bompas

Horaires :

SAMEDI et DIMANCHE

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 Samedi 4 Février 2023

Championnats d'Occitanie de lancers longs 

Sesquieres

Horaires :

SAMEDI

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 Dimanche 5 Février 2023

1/4 final de cross

Limoux

Horaires :

DIMANCHE

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 Samedi 11 et Dimanche 12 Février 2023

Championnats d'Occitanie CA-JU

Tarbes

Horaires :

SAMEDI et DIMANCHE

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 Dimanche 19 Février 2023

1/2 final de cross

Albi Cap'Découverte

Horaires :

DIMANCHE

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 Dimanche 5 Mars 2023

Championnats d'Occitanie Individuels Minimes

Tarbes

Horaires :

DIMANCHE

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 Dimanche 19 Mars 2023

Championnats d'Occitanie Epreuves Combinées BE-MI

Bompas

Horaires :

DIMANCHE

Hors Stade
Dimanche 19 Mars 2023
Marathon de Montpellier  
Place du Nombre d'Or 
(MONTPELLIER) 


...............

Dimanche 9 Octobre 2022
10km de Montpellier  
Place Georges Frêche 
(MONTPELLIER) 





Les Espaces

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2 Av. Charles FLAHAULT - 34090 Montpellier

Téléphone: 04 67 63 17 39

email

  secretariat@athleticmontpellier.fr

Horaires secrétariat :

Lundi : 13h - 18h

Mardi : 13h - 18h

Mercredi : 12h - 18h

Jeudi : 13h - 18h

Vendredi : 13h - 18h

Samedi : FERME

Dimanche : FERME


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