- Benjamins

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de l'athletic club montpellier

A 11-12 ans, l’entraînement sera surtout collectif et te permettra, au cours de différents cycles d’apprentissage, de pratiquer un athlétisme adapté, motivant et formateur pour te permettre, si tu le souhaites de découvrir l’ensemble des épreuves du premier sport olympique.

En moins de 16, tu vas découvrir progressivement ce qu’est la compétition :

A la rentrée : des épreuves multiples où tu cours pour toi ou ton équipe

En hiver : des épreuves qui te permettent de bien préparer ta saison estivale avec :

• Des cross par équipe et/ou individuels

• Des épreuves multiples en salle individuelles et collectives

Au printemps : des épreuves collectives où tu cours pour toi et ton équipe

En été : des épreuves multiples ou classiques où tu cours pour toi avec et contre tes copains

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